”Tapanin kurssille on jokainen tervetullut, tasonsa mukaan”
PADEL VALMENNUKSET RAAHESSA 21.8-26.8.2023
HINTA VAIN 35€/hlö/kurssi 1,5h sisältää kenttävuokran, padelmailan ja pallot
STARTTIKURSSI 1 (kesto 1,5h) Tapani Saarentola Klo: 9.00, 10.30, 13.00, 14.30, 18.00, 19.30
Kenelle:
Lajista kiinnostuneet ja aloittelijat, kaiken ikäiset
Aiheet:
a. peruslyönnit, kämmen/ rysty, mailan asento ja pito kädessä
b. lentolyönnit kämmen/ rysty
c. pallon lyönti suorasta takalasipompusta
d. padelin säännöt ja joustava pelaaminen
e. syöttäminen ja pisteenlasku
Osallistujia: 4 pelaajaa kerrallaan, voit ilmoittaa samalle tunnille myös ystäväsi
JATKOKURSSI 2 (kesto1,5h) Tapani Saarentola Klo: 9.00, 10.30, 13.00, 14.30, 18.00, 19.30
Kenelle:
Padelia aiemmin pelanneille ja Starttikurssin 1 käyneille uusille pelaajille
a. peruslyöntien kertaus takaa ja verkolta
b. vinot lasipomput ja kulmapallojen puolustus
c. mitä ovat lajin erikoislyönnit Lobby, Vipora, Bandeha ?
d. pelaaminen ja yläkautta lyöminen
e. syöttäminen ja syötön palauttaminen
Osallistujia: 4 pelaajaa kerrallaan, voit ilmoittaa samalle tunnille myös ystäväsi
HYÖKKÄYSKURSSI 3 (kesto 1,5h) Tapani Saarentola Klo: 9.00, 10.30, 13.00, 14.30, 18.00, 19.30
Kenelle:
Haluat kehittyä Padelissa, olet pelannut jo kymmeniä pelejä
Aiheet:
a. pelaajan strateginen sijoittuminen pelatessa pelaajat edessä/takana
b. voima-/sijoituslyöntien käyttö eri tilanteissa, alakierteet
c. kädet ylhäällä hyökkäyslyönnit hyödyntäen vartalon voimaa
d. nostot takalasin tuntumasta/ agressiivinen verkkopelaaminen
YRITYS/ YHTEISÖKURSSIT 4 (kesto 1,5h) Tapani Saarentola Klo: 9.00, 10,30, 14.30
Kenelle:
Harrastus,- ja työporukoille.
Aiheet:
a. padelin perusteet ja säännöt isommalle ryhmälle max 20 hlöä
b. yhden 1,5 h hinta on 140€, sisältäen mailat, pallot ja kenttävuokran
Sitova ilmoittautuminen tekstiviestillä p.050-556 7379 (Kurssin nimi, päivä, aloitusaika, henkilön tiedot)
HALUTESSASI VOIT EHDOTTAA TARVITSEMAASI KURSSIA ITSE – LAADITAAN TARPEISIISI SOPIVA
Maksu joko käteisellä tai laskulla.
Kaikkia kursseja valmennetaan mainittuina kellonaikoina. Ensimmäisen varaajan perusteella määritellään kyseiselle ajankohdalle ensimmäisen varaajan toiveen mukainen teema ja taso. Ilmoita haluamasi teema ja taso varatesssasi aikaa.
